nutrisi

Meskipun diet karnivora mungkin menawarkan beberapa keuntungan bagi sebagian individu, potensinya untuk meningkatkan kadar asam urat melalui asupan purin yang tinggi dari daging dan potensi efek ketosis menjadikannya pilihan yang berisiko bagi penderita asam urat. Pendekatan diet yang lebih moderat, berfokus pada makanan utuh, hidrasi yang baik, dan pembatasan pemicu yang diketahui, umumnya lebih direkomendasikan dan didukung oleh bukti ilmiah untuk pengelolaan asam urat yang efektif. Selalu prioritaskan saran medis profesional untuk keputusan kesehatan Anda.